Нужны ли ортопедические стельки при плоскостопии. Как правильно подобрать ортопедические стельки

Плоскостопие – настоящая «чума» нашего времени. По оценкам медиков, оно диагностируется у половины жителей земного шара. Болезнь снижает качество жизни пациента, приводя к росту утомляемости, постоянным болям, отекам, иным проявлениям дискомфорта. Справиться с указанными симптомами и предупредить развитие патологии помогают корректно выбранные ортопедические стельки.

Что такое плоскостопие и какие его разновидности?

Плоскостопие – это процесс деформации стопы, из-за которого ее своды становятся ниже, нога утрачивает былые амортизирующие свойства.

Нагрузка, ранее приходившаяся на ступни, падает на колени, тазовую область, что провоцирует сбои в их нормальном функционировании. По данным статистики, патология диагностируется у 45% жителей земного шара, чаще встречается у женщин.

Деформация стопы проявляет себя следующими характерными симптомами:

боль стоп, поясницы, тазобедренного сустава, голеностопа;
сильная усталость ног после трудового дня, ощущение «налитости» голеней свинцом, отечность;
изменение осанки пациента;
быстрый износ обуви;
сложность при хождении на каблуках;
повышенная утомляемость при ходьбе;
увеличение стопы в размерах (она делается длиннее или шире), что заставляет пациента покупать обувь на размер больше привычного;
формирование мозолей, натоптышей.

В зависимости от особенностей деформации стопы выделяется три типа плоскостопия:

Продольное

Означает снижение продольного свода стопы. Влечет удлинение ступни, развитие косолапости, из-за которой вся обувь изнашивается одинаково: по внутренней части.

Поперечное

Это опущение поперечного свода ступни, наиболее распространенная форма патологии. Стопа делается шире, короче, большой палец отклоняется кнаружи.

Комбинированное

Объединение продольной и поперечной форм, встречает реже всего. Сочетает характерные симптомы обеих форм.

По причинам возникновения деформации стопы делятся на врожденные и приобретенные. Первые связаны с пороками внутриутробного развития и требуют лечения с первых дней жизни ребенка. Вторые возникают в более сознательном возрасте под действием внутренних и внешних факторов.

Зачем применяются ортопедические стельки?

Ортопедические стельки – особый инструмент, использующийся для терапии или предотвращения плоскостопия, иных патологических процессов. Это специальным образом измененный вид обычной стельки-вкладыша. Его задача – постепенное устранение физиологических нарушений, улучшение самочувствия пациента, остановка прогрессирования недуга.

Ортопедические приспособления призваны решить следующие задачи:

устранение болей суставов, стоп;
нормализация амортизационных функций стопы;
улучшение кровотока нижних конечностей;
помощь больному при сохранении правильного расположения ступни;
поддержание нормальной работы нижних конечностей;
уменьшение нагрузки на область таза, коленей, голеностопа.

Ортопедические стельки при плоскостопии позволяют бороться с тремя его диагностируемыми формами. Главное – правильно выбрать приспособление с учетом рекомендаций врача.

Специальные вкладыши рекомендованы лицам, которые по долгу профессии много времени стоят, двигаются. Они необходимы женщинам-поклонницам двенадцатисантиметровых шпилек, пожилым людям, дамам «в положении», тем, кто имеет лишние килограммы.

Видео

Ортопедические стельки возможность избавиться от боли

Ортопедические стельки как способ исправления плоскостопия

Стельки от плоскостопия – признанный способ терапии и профилактики этой патологии. Они корректно перераспределяют нагрузку по ноге, способствуя устранению дискомфорта. Ношение ортопедических приспособлений показано и в других ситуациях:

ревматоидный артрит;
пяточный остеофит;
остеоартроз;
беременность;
перенесенные травмы;
врожденные патологии (ноги не являются симметричными по длине).

Стельки помогают работать над анатомической формой стопы, инструменты для этого – высокий супинатор, клиновидные элементы. Чтобы уменьшить деформацию, устранить дискомфорт полностью, нужно сочетать их ношение с комплексом физических упражнений.

Противопоказания к ношению ортопедических вкладышей при патологиях ступней отсутствуют. Их могут применять даже диабетики, у которых дерма отличается повышенной чувствительностью.

Функции ортопедических стелек

Плоскостопие означает непрекращающийся дискомфорт, испытываемый больным: повышенная утомляемость, болезненность стоп, голеностопа, спины, «свинцовость» ног, частые отеки. Ортопедическая стелька призвана свести к нулю неприятные ощущения. Ее функции включают следующее:

Нормализация подъема свода стопы

Приспособление имеет специальное возвышение, правильно распределяющее вес тела при передвижениях больного. Его высота и ширина определяются индивидуально на основании данных диагностики.

2. Поддержание ступни в правильной позе

Деформация стопы – характерный признак плоскостопия. Пациенты косолапят, ступня удлиняется или делается шире. Чтобы вернуть ее состояние к анатомической норме, используются поддерживающие клиновидные элементы.

3. Устранение дискомфорта

Специально подобранные вкладыши возвращают правильное физиологическое положение ступне. Это позволяет снять нагрузку с суставов, позвоночника. Вес тела при ходьбе распределяется корректно, а потому пациент более не испытывает боли, повышенной утомляемости, тяжести в голенях и т.д.

Стандартные и индивидуальные стельки

Назначаемые врачами вкладыши делятся на два типа по способу производства:

Стандартные

Изготавливаются «методом конвейера» без учета нюансов строения ступней пациента. Цена приспособлений невысока, но они подходят не всем больным, потому что не учитывают особенностей конкретного случая.

Многие ортопеды считают, что стандартные модели подходят исключительно лицам с сахарным диабетом и пенсионерам.

Лицам с разными формами плоскостопия нужно изготавливать вкладыши на заказ.

2. Индивидуальные

Создаются на заказ под конкретного пациента на специальных фабриках и в торговых точках. Процедура их создания включает этапы:

врачебная диагностика;
изготовления цифрового отпечатка ноги клиента;
непосредственно производство вкладышей;
тестирование изделия, его продажа потребителю.

Индивидуальные ортопедические стельки готовят из натуральной перфорированной кожи, оснащают антибактериальными элементами. Они стоят значительно дороже, но работают лучше стандартных, потому что создаются с учетом всех потребностей конкретного случая. Как правило, после 3-6 месяцев носки салон-продавец предлагает клиенту бесплатно пройти повторную диагностику, чтобы скорректировать форму ортопедических приспособлений с учетом достигнутого прогресса.

Лечебные и профилактические стельки

Практика показывает, что развитие плоскостопия реально остановить или предотвратить правильно выбранным ортопедическим инструментом. По решаемым задачам вкладыши делятся на:

Профилактические

Помогают корректировать параметры обуви, поддерживать наиболее уязвимые участки стопы, равномерно распределять нагрузку. Такие приспособления для профилактики особенно важны пенсионерам, беременным, лицам, которые много времени проводят стоя, активно занимаются спортом.

По способу исполнения профилактические модели бывают 3-х видов:

силиконовые – расслабляют мышцы, не стимулируют потоотделение, поэтому хороши для граждан, кто носит кроссовки;
гелевые – предназначены исключительно для летнего периода, помогают амортизировать нагрузки на пятку, носочек;
каркасные – имеют жесткую форму, обеспечивающую корректное положение ступни.

Если вы много ходите, активно тренируетесь, профилактические модели избавят от чувства усталости по вечерам, улучшат кровообращение ног.

2. Лечебные

Помогают бороться с уже существующей патологией. Подобрать правильную модель для нужной части ступни поможет врач ортопед. На рынке представлены следующие виды моделей:

для борьбы с пяточным остеофитом – расположены в задней части ступни, внешне напоминают подкову;
для устранения артрита и вызванного им плоскостопия;
для остеоартроза – корректно перераспределяют вес туловища на стопы, восстанавливают их амортизирующие способности;
для беременных – уменьшают отечность ног, предотвращают развитие варикоза.

Эффективность стелек для лечения патологических состояний будет максимальной, если готовить их индивидуально. Помните: ортопедические приспособления не могут выполнять функцию единственного метода лечения, это часть комплексной терапии.

Как подобрать ортопедические стельки?

Медики дают такие универсальные советы, как подобрать стельки при плоскостопии:

следите за размером: он должен отвечать вашим параметрам.
Выбирайте модели, которые будут плотно лежать в ботинке. Не подойдут слишком длинные варианты (они станут заминаться) и чрезмерно короткие (они будут болтаться, как карандаш в стакане).
Отдавайте предпочтение носким, гипоаллергенным, мягким материалам. Сегодня наиболее популярна кожа, модели из пробки, полимеров.
Выбирайте варианты с антибактериальными подложками: они позволят избежать появления неприятного запаха.
Не гонитесь за низкой ценой, обратите первоочередное внимание на форму, дышащие свойства материала. надежность бренда-изготовителя.

Чтобы выбрать модель, которая окажет ожидаемый эффект, пройдите предварительную диагностику. Врач выберет модель под ваши потребности, руководствуясь принципом «Не навреди».

Особенности выбора при плоскостопии

Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии?

Оптимальное решение – приобрести модель на заказ, потому что стандартные варианты не способны обеспечить должного лечебного эффекта.

Модель подбирается под конкретное заболевание, тип деформации, которым страдает пациент. Не пробуйте множество дешевых моделей в надежде, что они помогут избавиться от проблемы: такие варианты способны нанести организму больший вред, чем ходьба без стелек.

При продольно-поперечном

Чтобы выбрать стельки при продольно-поперечном плоскостопии, нужно пройти врачебную диагностику. Специалист подберет пару с учетом особенностей случая. Медик посоветует вариант с супинатором посередине, помогающим поднять опустившиеся своды, и углублением под пяткой, необходимым для комфортной ходьбы.

Важно ! Оптимальное решение для коррекции комбинированного плоскостопия – изготовление моделей индивидуально.

Приобретенная модель не должна вызывать тяжесть, утомляемость при ходьбе, сдавливание, развитие натоптышей, усугублять деформацию. Появление указанных симптомов свидетельствует, что вы сделали неверный выбор.

При продольном

Как подобрать ортопедические стельки при продольном плоскостопии? Оптимальное решение – обратиться в салон, где после консультации ортопеда нужную модель изготовят под заказ.

Врачи рекомендуют каждые 10-12 месяцев посещать специалистов, которые скорректируют ранее изготовленные приспособления или сделают новые. Это необходимо, чтобы учесть достигнутый прогресс в ходе лечения, степень износа изделий.

Как работает ортопедическая стелька?

Задача ортопедического вкладыша – оказывать амортизационный и корригирующий эффект. Основа действия стельки – супинатор, изготавливаемый из жесткого материала. Он помогает распределить нагрузки анатомически правильно, уменьшить деформацию ступней. Дополнительные элементы – углубление под пятку, корректирующие клинья, выступ в области переката стопы.

Вкладыш может быть равным области стопы по длине или меньшим. Во втором случае изделие не содержит передней части, не выполняющей корригирующей функции. Такой вариант используется реже, потому что его сложнее использовать правильно.

Ортопедические изделия помогают поддерживать ступни анатомически правильно.

Это дает возможность уменьшить дискомфорт, испытываемый пациентом, снизить степень деформации: ноги постепенно «запоминают», как нужно ходить.

Эффективность ортопедических стелек

Ответ на вопрос, помогают ли ортопедические стельки при плоскостопии, однозначен. Это действенное средство решения следующих проблем:

боли после активной ходьбы;
тяжесть в ногах;
повышенная утомляемость;
отечность.

Ортопедические вкладыши помогают при условии правильно выбора с учетом индивидуальных особенностей случая. Для достижения максимальной результативности их следует изготавливать на заказ.

На стопы каждый день осуществляется значительная нагрузка. Неправильная обувь и большое напряжение влияют на появление и дальнейшее прогрессирование плоскостопия. Это заболевание редко удается излечить полностью, потому что оно постепенно усиливается из-за неправильной постановки ноги. Специальные ортопедические стельки для ребенка, обеспечивающие правильное положение ног, помогут как излечить болезнь, так и не допустить плоскостопия у детей.

Как применяются ортопедические стельки

Любая ортопедическая стелька представляет собой удобную и довольно тонкую подкладку под ноги, когда человек ходит в обуви. Чтобы она была полезной для здоровья, необходимо сделать ее такой по форме, которая в точности соответствует общему очертанию ноги.

Важно особенное воздействие на зоны, которые расположены или сформированы неправильно. Благодаря правильным контурам ортопедические стельки для ребенка помогают постепенно выправлять ноги или не допускать дальнейшего ухудшения состояния костной и хрящевой ткани. С помощью правильно сделанных и подобранных ортопедических стелек можно вылечить любое плоскостопие, даже его поперечный вид.

Сфера применения данных стелек очень обширна. Они могут использоваться для детей, у которых есть предрасположенность к плоскостопию, однако болезнь практически незаметна. Специально разработанные супинаторы помогают восстановить форму ноги, направить рост тканей в правильную сторону. Обычно первые признаки плоскостопия образуются у детей от шести лет, именно тогда и начинают в обязательном порядке пользоваться ортопедическими стельками.

Особенности производства

Данные элементы всегда изготавливаются с применением исключительно натуральных материалов. Чаще всего для работы берутся:

велюр;
замша;
кожа.

Ортопедические стельки для ребенка долгое время не подлежат износу, для детей они будут годными до тех пор, пока нога не вырастет. Стельки плотно обхватывают ноги, помогают осуществлять на них только правильную нагрузку. Постепенно кровообращение становится более интенсивным, что решает многие проблемы с ногами.

Дополнительные материалы для изготовления

Иногда ортопедическую обувь производят из полимерных материалов. Обычно подкладывают силикон. Он наиболее благоприятно контактирует с телом человека, помогает поместить суставы в наиболее удобное положение. Недостатком лечебных стелек с силиконом является повышенный вес. Маленьким детям их постоянно использовать нежелательно, однако более подросшим рекомендуется такой вид обуви, так как особенного веса они не почувствуют, а на детские ноги будет оказываться лечебное и поддерживающее действие.

Ортопедические стельки для детей с силиконом отличаются гибкостью, они отлично сочетаются с кроссовками, если требуются занятия спортом. Именно с их помощью обеспечивается правильное положение ноги ребенка. Часто удается предотвратить вероятность вывиха или ушиба, так как стелька помогает принять максимально устойчивое положение.

Лечение плоскостопия

Если плоскостопие уже появилось, то для его лечения потребуется затратить много сил и времени. Перед использованием ортопедических стелек желательно предварительно пройти консультацию с врачом, чтобы подобрать лучший вариант, идеально подходящий для исправления неровностей в стопе ребенка. У мастера всегда заказываются вкладки, разработанные по эксклюзивному образцу. Учитываются конкретные нарушения стопы после выполнения замеров или других процедур. Оценивается степень болезни, принимается решение о целесообразности применения большого количества подкладочного материала.

Особенно полезны ортопедические стельки во время активного курса лечения плоскостопия. Также они применяются для реабилитационного периода. Когда проблема уже решена, кости и суставы выглядят максимально правильно, однако они еще не успели закрепиться в новом положении. Чтобы болезнь не проявила себя снова, необходимо в обязательном порядке продолжать носить ортопедические стельки для ребенка долгое время.

Как выбирать ортопедические стельки

Главное, на что следует всегда обращать внимание, это форма вкладки. С активизацией процесса выздоровления кости изменяют собственную форму, постепенно приобретая генетически запрограммированный вид. Чтобы этот процесс произошел благоприятно, следует постоянно проверять, нужна ли конкретная форма стелек в уже измененном случае с болезнью.

Если эффект стелек уже практически незаметен, необходимо создать новый образец или постепенно усовершенствовать старый. Когда эффект уже будет достигнут, то врачи разрабатывают вариант стелек, которые придется носить постоянно долгое время, так как без закрепления эффекта достигнутый результат будет потерян.

Избавление от поперечного плоскостопия

Особенно сложно разрабатывать ортопедические стельки для детей, предназначенные специально для коррекции или препятствия усугублению поперечного плоскостопия. Они всегда производятся по принципу, предусматривающему прибавление массивного клина, находящегося в районе пальцев. Если положительный эффект от стельки не оказывается, то верхняя силиконовая подушка приподнимается сильнее. Такие меры помогают настроить оптимальные параметры для каждого человека.

Аксессуары для ортопедических стелек

В магазинах и современных клиниках есть большой выбор ортопедических стелек, представленных в разнообразных ценовых сегментах и являющихся максимально удобным вариантом для быстрого и при нетяжелых стадиях элегантного передвижения больного. Они различаются между собой качеством сборки, материалом, а также оптимальной толщиной, которую следует выбирать вместе с ребенком. Чтобы узнать, как выбрать ортопедические стельки для ребенка, необходимо полное соответствие критериев рекомендациям врача.

Разновидности моделей

Профилактические. Сделаны при возможности возникновения заболевания, например генетической предрасположенности или после перенесенных травм. Они изготавливаются из максимально мягких материалов, поэтому удобны в ношении практически для всех людей.

Корректирующие. Помогают полностью избавиться от симптомов плоскостопия любой разновидности. Применяются на различных стадиях, однако наиболее оптимальным вариантом является приобретение такого идеально подходящего товара, как ортопедические стельки, при плоскостопии для детей по совету врача. Это обязательное условие. Помощью в лечении являются ортопедические стельки для детей. Отзывы повествуют, что они позволяют сделать все мероприятия более стремительными и эффективными. Они действуют за счет облегчения и перенаправления связочного аппарата, находящегося на ступнях.

Для больных сахарным диабетом. С учетом тех гормональных сбоев, с которыми они живут, данные стельки производятся лучшим образом, чтобы сделать походку максимально удобной. Таким людям необходима правильная и удобная ходьба. Специально для них нижняя поверхность стелек оборудована защитным гелем полностью прозрачного оттенка. Когда производится осуществление наложения геля на данные стельки, всегда отмечается его соответствие параметрам мягкости и удобства.

Стельки эксклюзивно для детей. Они меньше по размеру, а также на них не накладывается слишком много посторонних звуков. Благодаря отличному качеству никакой дискомфорт при ходьбе не выявляется. Как только появляются признаки, напоминающие то, что ребенок уже вырос из данных аксессуаров, следует заменить их на новые.

Чтобы быстро и на долгое время выровнять плоскостопие, необходимо использовать индивидуальные ортопедические стельки для детей в месте назначения. Они препятствуют образованию травм и ушибов. В зависимости от используемых материалов, изменяется конечная цена продукта. Чем качественнее сделано покрытие и внутренняя подушка, тем больше ценится ортопедическая стелька.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие – это деформация стопы человека. А именно, она характеризуется уплощением ее свода, также уменьшением высоты. Здоровье человека порой зависит от, правильной обуви, а также вкладышей. Плоскостопие является проблемой очень важной и серьёзной, несёт за собой уплощения сводов стоп.

Начинают возникать такие последствия такие, как: боль в стопах, проблемы с позвоночником, боли в области поясницы тоже могут возникать. Это очень распространенная проблема как взрослых, так и детей.

Плоскостопие возникает с связи с тем, что тело не справляется с природной функцией, и все ложится на конечности, а с конечностей одновременно переходит к позвоночнику и пояснице. Данная проблема не возникает в одночасье, развитие плоскостопия происходит постепенно.

Виды плоскостопия

Ортопеды различают такие виды плоскостопия :

Рахитическое является приобретённым, развивается в результате неправильного развития скелета.
Статическое встречается у девушек, женщин. Так как у них «тонкая кость». А также причиной является ношение каблуков, шпилек, нерациональная обувь.

Врожденное бывает у маленьких детей, когда они еще не могут стоять твёрдо на ножке. Мышцы ослаблены, нужно контролировать и обращаться к специалистам.
Паралитическое развивается в результате паралича мышц, либо какой-либо другой инфекциии а также нижних конечностей.
Продольное - это деформация стопы, то есть уплощение её продольных свод.
Поперечное возникает при деформации стопы, уплотнении её поперечного свода.

Симптомы и степени плоскостопия

Ранние симптомы патологии :

мгновенная утомляемость ног;
ноющие боли в стопах;
боли в мышцах;
трудности при выборе обуви из-за деформации стопы;
ноги начинают отекать.

Выделяют четыре степени плоскостопия:

1 степень. Возникает ослабление связочного аппарата, также к вечеру походка изменяется.
2 степень. Можно увидеть, что стопа уплощена, в походке появляется косолапость.
3 степень. Полная деформация стоп, появляются опасные заболевания, заболевания ощущаются очень сильно, нагрузки спортивного характера невозможны.

Функция ортопедических стелек

Ортопедическая стелька – это рельефный вкладыш для корректировки неправильного хождения и ненормального положения стопы. Благодаря специальным вкладышам стопа постепенно приобретает нормальную форму, тем самым происходит лечение плоскостопия. Без ортопедических стелек исправление деформации стопы практически невозможно.

Стельки выполняют такие функции:

Защита стоп, позвоночника от нагрузки.
Предотвращение усталости стоп.
Предотвращение мозолей.
Предупреждение чувствительности кожи.

Виды стелек от плоскостопия

Существует множество вариантов стелек:

стельки;
полустельки (урезанные);
подпяточники;
вкладыши;
пелоты (для передней области стопы);
бандаж;
корректоры для пальцев.

По конструкции выделяют:

Каркасные (жесткие) - для активного образа жизни.
Бескаркасные (мягкие) - равномерно распределяют нагрузки, подходят для людей, которые болеют диабетом (при «диабетической стопе»).

По предназначению стельки можно разделить на:

Ортопедические.
Антибактериальные.
Лечебные.
Профилактические.
Массажные.
Стельки с подогревом.
Спортивные.
Амортизирующие.

Виды материалов для изготовления ортопедических стелек:

натуральная кожа;
современные полимеры;
пробка.

Стельки при поперечном плоскостопии

Поперечное плоскостопие - это заболевание стопы, при котором:

кости оттопыриваются в разные стороны;
большой палец начинает отклонятся, на косточке возникает шишка;
средний палец загибается в крючок;
обувь начинает стаптываться;
сильная усталость в ногах;
боль в ногах;
возникает отёчность.

Стельки для продольно-поперечного плоскостопия

Стельки при комбинированном, продольно-поперечном плоскостопии нужны для правильного поддержания и изменения стопы, они помогают корректировать деформацию стопы как вдоль, так и поперек.

Функции стелек при продольно-поперечном плоскостопии:

Обеспечивают высокий поток крови.
Уменьшение усталости, отёчности.
Стельки выполняют похожую функцию внутри, имеется супинатор.
В области пятки небольшое углубление, где находится небольшая подушечка для коррекции поперечного свода.

Детские стельки от плоскостопия

В детских стельках имеется специальные супинаторы, которые смогут восстановить форму ноги, исправить неправильный рост тканей стопы. Они обычно не подлежат износу, плотно охватывают ногу и обеспечивают интенсивное кровообращение.

Они обычно делаются из:

Замши.
Велюра.
Кожи.

Стельки при плоско-вальгусном плоскостопии

Стельки для коррекции плоско-вальгусного плоскостопия снимают нагрузку, устраняют боли. Выполняются из кожи или гигиенического полотна.

Стельки при плоскостопии 1 степени

Необходима только силиконовые ортопедические вкладыши.
Они восстановят свод стопы, также укрепят ее связочный аппарат.
При постоянном использовании исправят стопу.

Стельки при плоскостопии 2 степени

Гелевые ортопедические вкладыши, стельки или полустельки.
Также возможно ношение ортопедической обуви.
Женщинам нельзя носить каблуки, нужно выбирать удобную обувь.

Стельки при плоскостопии 3 степени

Рекомендации по выбору стелек при плоскостопии 3 степени:

Необходимо носить и ортопедические стельки, и обувь.
Необходимо сесть на диету, снизить всевозможную нагрузку на ноги, иначе возможна операция.
Каркасные стельки, жесткие, лечебные, специально разработанные для запущенного плоскостопия.

Как выбрать правильные стельки от плоскостопия?

Для начала нужно сходить к врачу-ортопеду, чтобы он дал советы, поставил диагноз и назначил лечение. Если вы выбрали неправильные стельки, то вы почувствуете дискомфорт при ношении. Если самостоятельно не получается выбрать стельки, обратитесь к специалисту ортопеду

Основные правила при выборе:

Должен быть ваш размер.
Они должны соответствовать контуру обуви.
Необходимы специальные подпяточники.
Материал должен быть прочным, стойким, мягким.

Вкладыши в сочетании с ортопедической обувью

Лечебная обувь изготавливается на заказ. Будет отличный эффект, если носить и ортопедическую обувь, и стельки.

Обувь должна состоять из:

Жесткой стенки.
Подноска.
Супинатора.
Каблучка 3-4 см.
Специальной подошвы.

Спортивные ортопедические вкладыши для бега необходимо покупать с учётом индивидуальных особенностей. Должны быть любые, но не «плоские». Нужно приобрести специальные кроссовки, которые не будут смещать стопу, а будут прочно и крепко держатся.

Стельки для профилактики плоскостопия

В их изготовление входит гелевая основа. Они очень мягкие, гибкие. Даже женщины, нося обувь на каблуках, должны использовать их в обуви для профилактики. Для людей, которые имеют лишний вес, есть жесткие супинаторы. При ношении их не будет беспокоить боль, отечность, дискомфорт.

Индивидуальные ортопедические стельки на заказ

Достоинства стелек, выполненных на заказ:

Стопы удерживаются правильно.
Нормализуют кровообращение.
Улучшение опорно-двигательной системы.
Нет усталости, дискомфорта.

Для начала человек встает на платформу, которая подключена к компьютеру. Данные выводятся на экране, информация обрабатывается, выделяются участки, которые имеют наибольшее давление. Цена таких стелек приемлема и зависит от материала изготовления, примерно 1500-2000 рублей.

Как самому сделать ортопедические стельки от плоскостопия?

Можно сделать вкладыши самостоятельно они будут смягчать удары и амортизаторовать. Они делаются очень просто и легко. Все изготовление займёт минимум 10 минут. Нам пригодится: стельки, маркер, ножницы, клей, ватный шарик, хлопок.

Этапы работы:

Для начала необходимо взять свои старые стельки или купить новые.
Встать на неё ногой и отметить точку между 1 и 2 пальцем, следом наклеить ватный шарик.
Далее необходимо подобрать комфортный подъем стопы.
Перенести материал на хлопок, вырезать по контуру и приклеить поверх неё.
Вставьте её в обувь и оцените на сколько она удобна.
Теперь то же самое со второй.

Если плоскостопие сопровождается болями, в домашних условиях можно принимать анальгетики: Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен, можно мазать мазью Индометацин, кремом Долгит, гелем Вольтарен.

Лучшие производители ортопедических стелек

ТОП - 5 самых известных производителей, изготавливающих качественные ортопедические стельки разных видов:

«Тривес» . Отечественный производитель недорогих изделий для предупреждения плоскостопия, который работает много лет и имеет собственную производственную базу в г. Санкт-Петербург.
«Орто». Компания производит стельки и другие ортопедические приспособления для лечения и профилактики плоскостопия из экологически безопасных материалов.
«Ortmann». Немецкий бренд ортопедических приспособлений и коррегирующих изделий, разработчики которых изобрели уникальный гель, который позволяет успешно лечить осложненные виды плоскостопия.
«Scholl» . Производитель гарантирует качество изделий. Выпускается разные стельки, вкладыши из геля, которые обеспечивают анатомическую коррекцию стопы, отлично распределяют нагрузку. Подходят больше для профилактики плоскостопия.
«Bauerfeind « . Стельки немецкого производителя делаются только на собственных производствах в Германии, это крупнейший производитель ортопедических стелек в Европе.

Стоимость ортопедических стелек

В данной таблице мы привели средние цены на ортопедические стельки разных производителей, которые по отзывам покупателей являются самыми востребованными. Стоимость стелек зависит от материала и сложности изготовления.

Производитель ортопедических стелек	Средняя цена в Москве	Средняя цена по России
Scholl	1150 руб.	1099 руб.
Respecta	1500 руб.	1767 руб.
Ortmann	900 руб.	800 руб.
Concept	567 руб.	990 руб.
Talus	578 руб.	976 руб.
Igli	1890 руб.	1267 руб.
Fun tech	457 руб.	1768 руб.
Pedag	2234 руб.	3423 руб.
Comfort	1469 руб.	1245 руб.

Где купить ортопедические стельки?

Их необходимо покупать в специализированных ортопедических магазинах или в аптеках, чтобы быть уверенными в том, что они вам подойдут, в них вам будет комфортно.

Ортопедические салоны в Москве и Санкт-Петербурге:

«Ладомед», ортопедичсекий салон пр. Народнаяя, д.4., г.Москва,
«Ортопедический салон ОРТЕКА» , ул. Большие Каменщики, д. 3, г. Москва.
«Салон Ortoped S» , Проспект Вернадского, 86Б, г. Москва.
«Терапевтика» , ул. Просвещения, д. 34, г. Санкт-Петербург.
«Ортопедический салон ОРТЕКА», Средний проспект Васильевского острова, д. 36/40, г. Санкт-Петербург.
«ФГУП Санкт-Петербургская фабрика ортопедической обуви» , ул. Союза Печатников, д. 14, г. Санкт-Петербург.

Для поддержания здоровья стоп можно делать упражнения для избавления от проблемы, несложные круговороты стоп, массаж у специалистов, держать ножки в ванночке из трав, например, ромашек, водорослей, крапивы, матрешки, зверобоя.

Чтобы не иметь в будущем проблем с позвоночником, не пренебрегайте советами по профилактике плоскостопия:

ежедневная зарядка, гимнастика, занятие физической культурой;
обувь необходимо носить со шнурками;
также необходимо чтобы обувь была эластичной, и на каблуке;
ходить нужно ровно, держать осанку;
нужно почаще ходить босиком, по горячему песку;
обувь должна быть из натуральных материалов, она должна быть легкой, подходить по размеру.

Заключение

Таким образом, можно сделать вывод, что плоскостопие – это не глобальная проблема, она излечима, главное вовремя узнать и начать непосредственно лечение. Не для кого не секрет, что оно плоскостопие может иметь осложнения. Поэтому с лечением не нужно затягивать, чтобы дело не доходило до операционного стола.

Те, кто страдает плоскостопием, знает, насколько насколько актуальна эта проблема для здоровья человека. В наше время плоскостопие диагностируется у каждого 2 человека. Но не все знают, что есть стельки для разных видов плоскостопия, способные улучшить состояние стопы. Попытаемся разобраться в этой теме поподробнее.

Что такое плоскостопие?

Индивидуальные ортопедические стельки на заказ

Достоинства стелек, выполненных на заказ:

Стопы удерживаются правильно.
Нормализуют кровообращение.
Улучшение опорно-двигательной системы.
Нет усталости, дискомфорта.

Изготовление индивидуальных стелек на заказ

Как самому сделать ортопедические стельки от плоскостопия?

Этапы работы:

Для начала необходимо взять свои старые стельки или купить новые.
Встать на неё ногой и отметить точку между 1 и 2 пальцем, следом наклеить ватный шарик.
Далее необходимо подобрать комфортный подъем стопы.
Перенести материал на хлопок, вырезать по контуру и приклеить поверх неё.
Вставьте её в обувь и оцените на сколько она удобна.
Теперь то же самое со второй.

Изготовить стельки можно в домашних условиях

Нужно приобрести специальные ортопедические коврики для удобства, и для скорейшего выздоровления вести активный образ жизни.

Лучшие производители ортопедических стелек

ТОП — 5 самых известных производителей, изготавливающих качественные ортопедические стельки разных видов:

«Тривес» . Отечественный производитель недорогих изделий для предупреждения плоскостопия, который работает много лет и имеет собственную производственную базу в г. Санкт-Петербург.
«Орто». Компания производит стельки и другие ортопедические приспособления из экологически безопасных материалов.
«Ortmann». Немецкий бренд ортопедических приспособлений и коррегирующих изделий, разработчики которых изобрели уникальный гель, который позволяет успешно лечить осложненные виды плоскостопия.
«Scholl» . Производитель гарантирует качество изделий. Выпускается разные стельки, вкладыши из геля, которые обеспечивают анатомическую коррекцию стопы, отлично распределяют нагрузку. Подходят больше для профилактики плоскостопия.
«Bauerfeind « . Стельки немецкого производителя делаются только на собственных производствах в Германии, это крупнейший производитель ортопедических стелек в Европе.

Стоимость ортопедических стелек

Производитель ортопедических стелек	Средняя цена в Москве	Средняя цена по России
Scholl	1150 руб.	1099 руб.
Respecta	1500 руб.	1767 руб.
Ortmann	900 руб.	800 руб.
Concept	567 руб.	990 руб.
Talus	578 руб.	976 руб.
Igli	1890 руб.	1267 руб.
Fun tech	457 руб.	1768 руб.
Pedag	2234 руб.	3423 руб.
Comfort	1469 руб.	1245 руб.

Где купить ортопедические стельки?

Ортопедические салоны в Москве и Санкт-Петербурге:

«Ладомед», ортопедичсекий салон пр. Народнаяя, д.4., г.Москва,
«Ортопедический салон ОРТЕКА» , ул. Большие Каменщики, д. 3, г. Москва.
«Салон Ortoped S» , Проспект Вернадского, 86Б, г. Москва.
«Терапевтика» , ул. Просвещения, д. 34, г. Санкт-Петербург.
«Ортопедический салон ОРТЕКА», Средний проспект Васильевского острова, д. 36/40, г. Санкт-Петербург.
«ФГУП Санкт-Петербургская фабрика ортопедической обуви» , ул. Союза Печатников, д. 14, г. Санкт-Петербург.

Чтобы не иметь в будущем проблем с позвоночником, не пренебрегайте советами по профилактике плоскостопия:

ежедневная зарядка, гимнастика, занятие физической культурой;
обувь необходимо носить со шнурками;
также необходимо чтобы обувь была эластичной, и на каблуке;
ходить нужно ровно, держать осанку;
нужно почаще ходить босиком, по горячему песку;
обувь должна быть из натуральных материалов, она должна быть легкой, подходить по размеру.

Заключение

Ортопедические стельки при плоскостопии медики рассматривают, как способ лечения и профилактики заболевания. Регулярное использование изделий позволяет скорректировать физиологические нарушения, избежать их дальнейшего развития, улучшить общее состояние пациента. Разновидность обувных вкладышей удовлетворит запросы любого потребителя, будь то ребенок, беременная женщина, любительница высоких «шпилек» или пожилой человек. Главное, понять, как выбрать ортопедические стельки с максимальной пользой.

Изменение формы стопы

Правильно сформированная стопа имеет два свода: внутренний, расположенный по краю, продольный – у основания пальцев ног. Арки отвечают за опорную, толчковую, амортизирующую и рессорную функцию нижней конечности. Поддерживает биомеханику связочно-мышечная система. Если мышцы и связки ослабевают, либо развиваются с определенными отклонениями, конструкция сводов оседает, стопа расплющивается.

Человек сталкивается с клиническими признаками плоскостопия:

стопа увеличивается в ширине, выворачивается внутрь или наружу, деформируется;
искривляются пальцы;
формируются «шишки», натоптыши, мозоли;
ноги отекают, быстро устают и болят при ходьбе и длительном нахождении в положении стоя;
меняется походка;
возникают проблемы с подбором обуви.

Внимание!

Но это только вершина айсберга. Импульс от соприкосновения ног с твердой поверхностью, непогашенный больной стопой, иррадиирует вверх по опорно-двигательному аппарату, вплоть до основания черепа. От перераспределенных нагрузок страдают голеностопный, коленный, тазобедренный суставы, позвоночник.

Чем раньше пациенты начинают борьбу с деформацией, тем больше шансов уберечь скелет от преждевременного износа.

Предназначение стелек

Ортопедические стельки – это обувные вкладыши, которые придают стопе анатомически правильное положение, компенсируют недостатки связочной системы. Изделия корректируют деятельность всех «комплектующих» нижней части ноги во время двигательной активности и долгого стояния на ногах.

Исправляя биомеханический сбой, приспособления помогают:

равномерно перераспределять нагрузки на мышечные и костные ткани для их согласованной работы (за счет вовлечения не функционирующих мышц и придания им тонуса);
избавиться от боли в ногах, отечности, постоянного дискомфорта при ходьбе, быстрой утомляемости;
восстановить утраченный объем движений;
минимизировать негативное воздействие на опорно-двигательный аппарат;
предотвратить развитие патологических отклонений, у детей до 12 лет устранить их полностью.

Правильно подобранные стельки от плоскостопия индивидуализируют любую пару обуви и обеспечивают комфортную эксплуатацию. При желании они легко перемещаются из одного элементы одежды для ног в другой.

Виды ортопедических стелек

Виды ортопедических стелек, которые используются для лечения плоскостопия классифицируются по конструкционным особенностям.

Профилактические приспособления имеют межстелечный слой, имитирующий выкладку продольного или поперечного свода и гнездо под пятку. Применяются при незначительных изменениях конфигурации стопы, если своды слегка осели, и их нужно просто поднять.

В ортопедические стельки при поперечном плоскостопии устанавливается корректор носочно-пучкового отдела. Увеличивается зона естественного переката. Область поперечного свода оснащается метатарзальной подушечкой. В пяточном отделе формируется углубление.

Продольно-поперечное плоскостопие потребует особого подхода, несмотря на то, что производители учли и такой вариант развития событий. Стандартный вкладыш комплектуется несколькими пелотами, стабилизирующими продольный и поперечный свод одновременно. Но ортопеды советуют в таком случае прибегать к индивидуальному изготовлению. Ведь стопа человека уникальна, как отпечаток пальца. Пелот, расположенный в проблемном месте всего на 3 – 4 мм ниже или выше необходимого уровня, корректирующего эффекта не окажет.

Универсальные стельки не смогут решить индивидуальную проблему.

Выбор

Если встал вопрос, как подобрать ортопедические стельки, то в первую очередь нужно полагаться на рекомендации лечащего врача. Грамотный специалист учтет все нюансы патологических изменений и пропишет необходимые параметры в рецепте. По степени развития плоскостопия определит уровень жесткости стельки и материал, из которого она должна быть изготовлена.

Вкладыши с мягким каркасом подойдут для профилактики плоскостопия у беременных и диабетиков. Изготавливаются из синтетических материалов (велюра, латекса, силикона). Ортопедические гелевые стельки не только поддерживают стопу, но обеспечивают ей постоянный массаж, улучшают кровообращение. Изделие состоит из полостей, заполненных гелем, который перемещается по специальным каналам при естественном перекате стопы.
Полужесткие стельки назначают при плоскостопии 1 – 2 степени. Помогают людям, пребывающим длительное время на ногах в силу профессиональных обязанностей, вести привычный образ жизни. При ослаблении мышечно-связочной системы предотвращают хроническое подворачивание лодыжки. В производстве задействованы – гибкий пластик, пробка, разные сорта кожи.
Жесткие приспособления в лечебных целях применяют при плоскостопии 3 степени с выраженными вальгусными и варусными деформациями. В качестве профилактики расплющивания сводов рекомендованы лицам, занимающимся активными видами спорта, имеющим повышенную массу тела, пожилым.

При покупке нужно принимать во внимание, что толстая стелька существенно уменьшит размер обуви. Кроме того, использовать ортопедический вкладыш в изношенных деформированных туфлях просто бессмысленно, лечебный эффект будет сведен к нулю. Приспособление подбирается соответственно штрихмассовому (традиционному) размеру ноги, либо по метрической длине стопы от пятки до окончания первого пальца.

Ценовой диапазон и производители

Как любой товар, стельки от плоскостопия делятся на две категории – эконом и люкс, поэтому цена на них варьируется. Учитывая, что ортопедические вкладыши обязательной сертификации в России не подлежат, предпочтение лучше отдавать проверенным производителям.

Производитель	Страна	Цена
Ortmann	Германия	900 – 2900
Pedag	Германия	600 – 1700
Bauerfeind	Германия	1500 – 700
Orto	Россия	800 – 2600
Talus	Россия	1200 – 2500
Тривес	Россия	600 – 1300

Ортопедические стельки составляют важную часть консервативного лечения заболеваний стопы. Их функция - правильное распределение веса тела на ступню и физиологически верная её постановка. Изделия используют в профилактических целях, а также для лечения заболеваний, при которых утеряна физиологическая амортизационная способность ступни.

Как правильно подобрать ортопедические стельки взрослому для лечения заболеваний или профилактики? На что нужно обращать внимание при их выборе? Какие виды стелек бывают? Как их нужно носить? Какие изделия лучше - готовые или индивидуальные? Как выбрать ортопедические стельки ребёнку? Ниже ответим на все вопросы.

Виды ортопедических стелек по предназначению

Выделяют несколько видов ортопедических стелек в зависимости от цели ношения.

Профилактические модели

Если заболевания нет, а ноги устают, рекомендуется выбрать профилактические ортопедические средства. Они предназначены для снятия нагрузки во время ходьбы и длительного стояния. По своей структуре они мягкие, должны обеспечивать комфорт. Их производят из кожи или вспененного материала. Этот вид изделий предназначен для людей, которые временно или постоянно испытывают нагрузку на ноги:

рекомендуется выбрать такие ортопедические средства при беременности;
во время работы, связанной с чрезмерными перегрузками (парикмахеры, продавцы);
спортсменам;
при варикозном расширении вен;
можно выбрать ортопедические средства при плоскостопии начальной стадии;
любительницы высоких каблуков также могут выбрать эти ортопедические модели.

Комфортные модели

широкая стопа;
деформация пальцев;
плоскостопие III–IV степени.

Лечебные модели

Само их название говорит за себя. Выбрать эти ортопедические средства рекомендовано тем, у кого уже имеются изменения в костях стопы, нарушение кровоснабжения нижних конечностей. При их применении могут возникать болевые ощущения. Это связано с тем, что ортопедические лечебные стельки стараются вернуть деформированной ступне физиологическое положение. Натяжение связок и мышц сопровождается болью.

Лечебные ортопедические средства рекомендовано выбрать при следующих заболеваниях:

плантарный фасциит (пяточная шпора);
ревматоидный артрит;
сахарный диабет;
плоскостопие;
остеоартроз;
косолапость, варусная деформация или плоско-вальгусная стопа у детей.

Как выбрать лечебные ортопедические стельки взрослому или ребёнку? - как и при выборе любого лечебного средства - это должен делать только врач, в этом случае ортопед. Лечебные изделия в результате постоянной носки снимают воспаление, устраняют усталость и боль в ногах. Они также предупреждают заболевания ступни, крупных суставов и позвоночника.

Виды лечебных ортопедических стелек

По функциональному назначению лечебные изделия подразделяются на несколько видов:

корригирующие;
разгружающие;
сводоподдерживающие;
сводоформирующие.

Лечебное воздействие каждого ортопедического средства вытекает из названия. Цель корригирующей модели - исправить положение ступни относительно опорно-двигательного аппарата. Поэтому в их конструкции имеются дополнительные детали - супинаторы, пелоты и высокие борта. Лечебные модели призваны снять болевые ощущения, повысить выносливость ног, скорректировать биомеханику ступни.

Сводоподдерживающие ортопедические средства следует выбрать для уменьшения нагрузки на ступню. Они снимают боли и повышают выносливость ног при нагрузке.

Сводоформирующие модели нужно выбрать для плавного преобразования свода ступни. Они используются в детских ортопедических изделиях при имеющемся плоскостопии.

Разгружающие стельки нужно выбрать, если требуется перераспределение нагрузки с проблемных участков равномерно по всей ступне. Это достигается специальными углублениями и выпуклостями. Они помогают избежать контакта болезненного участка подошвы с изделием. Различные по плотности и составу материалы снимают нагрузку свода ступни при ходьбе и длительном стоянии.

Как выбрать ортопедические стельки по маркировке

Покупая стельки, можно заметить на них буквенные и цифровые обозначения. Каждая маркировка предназначена для ношения при определённом заболевании. Некоторые изделия применяют при изменении положения стопы - супинации, то есть выворачивании стопы во внутрь, или пронации - выворачивании наружу.

Виды ортопедических стелек по конструкции

Терапевтический эффект ортопедических стелек во много зависит от материала, который применяют производители.

Выпускаются такие ортопедические модели:

продольные;
поперечные;
комбинированные;
полустельки выпускают для любительниц обуви на высоком каблуке;
каркасные;
детские модели.

Пользоваться стельками чаще приходится людям, страдающие плоскостопием. Пациент может выбрать соответствующую модель после консультации врача-ортопеда. При продольном плоскостопии выбирают стельки, в которых вкладыши идут вдоль ступни. При поперечном плоскостопии применяют стельки с пелотом. Пациентам с комбинированным плоскостопием нужны стельки с пелотом и супинатором.

Как выбрать и носить ортопедические стельки

Для зимней и летней обуви выпускают различные по конструкции изделия. Утеплённые модели можно выбрать с мехом. Изделия для босоножек или сандалий производители выпускают тонкие, едва заметные глазу. Они прикрепляются к обуви клеевой основой.

Кому нужны ортопедические стельки?

Профилактические модели из кожи, упругой пены или пробки избавят от боли в ногах любительниц высоких каблуков.
Для людей с весом более 100 кг, у которых часто имеется деформация стоп, рекомендуются жёсткие стельки из пластика, металла или графита.
Избавиться от мозолей и натоптышей помогут мягкие модели из материала с пористой структурой.
При нестабильности голеностопного сустава или часто подворачивающейся ступне подходят полужёсткие модели из гибкого пластика.
Для детей идеально подходят модели из термопласта, которые приобретают форму ступни под воздействием тепла.
При пяточной шпоре подбирают жёсткие ортопедические виды изделия.
Для диабетиков подходят двухслойные изделия, предупреждающие образование мозолей.
При плоскостопии подбирают модели для поперечного или продольного свода стопы.
При болях в ногах следует подбирать мягкие стельки из войлока или шерсти.
Людям профессий, связанных с продолжительным стоянием на ногах (парикмахеры, продавцы), следует выбрать жёсткие каркасные стельки.
Для спортивной обуви подбирают изделие без каркаса.

Профилактические стельки люди могут сами себе выбрать. Их можно сразу носить постоянно или во время нагрузки. Силиконовые стельки не стоит использовать дольше 16 часов в день. Их не применяют при ранах на стопе.

Важно! Перед вкладыванием ортопедических стелек из обуви необходимо снять заводские прокладки.

Режим ношения стелек определяет ортопед. Вновь приобретённые лечебные стельки не рекомендуется сразу носить постоянно, потому что они могут натирать. Сначала их носят по 10–15 минут, постепенно увеличивая время. Когда ступня адаптируется, можно применять несколько часов в день.

На что нужно обратить внимание при выборе стелек

Собираясь идти за покупкой, нужно взять с собой обувь, в которой стелька будет использоваться. Помимо профильного выбора, нужно обратить внимание на следующие детали изделия.

Предпочтительно выбирать модели из полимерных материалов, кожи или пробки.

Как выбрать при пяточной шпоре

Стельки для лечения плантарного фасциита применяются в обычной обуви. Если есть каблук, то он не должен быть высотой больше чем 4–5 см.

Как выбрать ортопедические стельки при пяточной шпоре? При покупке нужно ориентироваться на следующие критерии.

Жёсткий каркас ортопедических стелек образует внутри супинатор для поддержки продольного свода. Он предназначен для снятия нагрузки с плантарной фасции и равномерного распределения по всей ступне.
Стелька должна иметь пяточный амортизатор. Его функция - снимать ударную нагрузку на пятку.
При комбинированном плоскостопии на стельке должен быть также метатарзальный пелот - подушечка под плюсневые кости. Он нужен для поддержки поперечного свода.

По рекомендации врача модель может иметь специальные клинья под пяткой, если имеется супинация или пронация ступни. Жёсткие ортопедические стельки правильно распределяют нагрузку на стопу. Благодаря этому улучшается кинетика ступни, уменьшаются боли. Во время примерки нужно обратить внимание на то, чтобы пальцы обуви свободно двигались, а стелька выступала за фаланги на 1 см.

Как выбрать при продольном плоскостопии

Как выбрать ортопедические стельки при продольном плоскостопии? Специалисты считают, что лучший материал для изготовления этого вида изделий - высокотемпературный пластик. Он хорошо компенсирует провисание свода ступни, удерживает пятку в правильном положении.

Основное требование в конструкции стельки при продольном плоскостопии - наличие супинатора. Он равномерно распределяет нагрузку на изменённую поверхность ступни, уменьшает боли при ходьбе, улучшает биомеханику нижней конечности. Эта модель уменьшает боли в ногах при ходьбе или длительном стоянии. Она также отодвигает формирование пяточной шпоры и прогрессирование заболевания.

Как выбрать при поперечном плоскостопии

При поперечной деформации страдает передняя часть ступни в области пальцев. Основной симптом поперечного плоскостопия - это боль и усталость в ступне к концу дня, судороги в икроножных мышцах. В далеко зашедших случаях появляются боли в коленных, тазобедренных суставах и спине. Из-за неправильного распределения нагрузки формируется поперечно-распластанная ступня. Кроме того, большой палец отходит в сторону, а в области сустава образуется экзофит, называемый пациентами «косточка».

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии? Изделие при этой патологии обязательно должно иметь метатарзальную подушечку - пелот. Она поддерживает поперечный свод, уменьшает нагрузку, снимает боли передней части подошвы. При постоянном ношении корректируется кинетика ступни, устраняются боли в спине и суставах.

Как выбрать при смешанном плоскостопии

При этом виде плоскостопия уплощёнными являются оба свода ступни. Лечение направлено на правильное распределение нагрузки по всей ступне, коррекцию кинетики, уменьшение болей.

Как выбрать ортопедические стельки при комбинированном плоскостопии? По конструкции эти изделия должны быть жёсткими. Для поддержки продольного свода имеется супинатор. Нагрузку поперечного свода помогает уменьшать метатарзальная подушечка - пелот. Наличие пяточного амортизатора снимает ударную нагрузку на заднюю часть стопы. Таким образом, стелька с тремя точками опоры корригирует кинетику нижней конечности и позвоночника, уменьшает боли при ходьбе.

Индивидуальные ортопедические стельки

Этот вид изделия изготавливают протезные фабрики или мастерские. Как выбрать индивидуальные ортопедические стельки?

При изготовлении используются следующие данные:

рецепт ортопедов;
гипсовый слепок ступни;
отпечатки подошвы;
компьютерное моделирование.

На эффективность модели влияет технология изготовления и материал:

натуральная кожа;
флис;
шерсть.

По технологии некоторых производителей стельки изготавливают за 20 минут в следующей последовательности.

Исследование ступни на плантоскопе.
Подборка заготовки по размеру из соответствующего материала.
Нагрев заготовки, после чего человек ставит на неё ступню. Через 30 секунд материал затвердевает.
Моделирование изделия, которое полностью соответствует подошве человека.
Тестирование изделия с необходимой коррекцией.

Индивидуальные ортопедические стельки, изготовленные с учётом анатомических особенностей стопы, считаются наиболее эффективными. Поэтому ортопеды рекомендуют выбрать их, чтобы изделия принесли пользу.

Выбор ортопедических стелек для детей

В детском возрасте при неправильно подобранной обуви или генетической предрасположенности могут развиться изменения костной структуры:

плоскостопие - наиболее частая патология;
косолапость;
искривление позвоночника.

В детстве, когда поперечный свод стопы ещё неразвит, следует выбрать профилактические стельки с утолщённым супинатором.

Важно! Детям подбирают стельки соответственно имеющейся деформации стопы или тенденции к ней. И только врач-ортопед может определить, как выбрать детские ортопедические стельки.

При деформированной ступне изделие заказывают в ортопедическом салоне. Их изготавливают по гипсовым слепкам или методом компьютерного моделирования. Детей с выявленным плоскостопием берут на учёт ортопеды. Таким детям назначается постоянное ношение стелек до 23 лет, пока не сформируется стопа. При этом учитывается состояние позвоночника. Когда эти дети станут взрослыми, у них не будет сформировавшихся заболеваний опорно-двигательного аппарата - артрозы и остеохондроз.

В итоге выделим основные моменты вышесказанного. Ортопедические стельки являются основой консервативного лечения заболеваний стопы, а также служат их . Выпускаются различные готовые модели. Они отличаются по конструкции и материалу изготовления в зависимости от цели предназначения. Готовые стельки приобретают после консультации врача. Ортопеды рекомендуют выбрать более эффективные индивидуальные стельки, которые учитывают анатомических особенностей ступни.