Компенсаторный – это одна из форм неструктурного, или простого сколиоза. Основное её отличие в том, что здесь диагностируется простое боковое искривление позвоночника при полном отсутствии скручивания позвонков вдоль их оси. Также к этой группе можно отнести осаночную форму деформации, который возникает при нарушении осанки у ребёнка, и рефлекторную, при которой человек искривляет позвоночник для того, чтобы избавиться от имеющихся болевых ощущений.
В основе компенсаторного искривления лежит такая причина, как укорочение одной из ног. Именно это приводит к тому, что человек начинает непроизвольно изгибать спину, что со временем может вызвать заболевание. Причём это укорочение может быть как истинным, так и кажущимся, и даже относительным.
Особенности
Именно укорочение одной из конечностей и вызывает искривление спины, что обусловлено наклоном таза выпуклой частью в сторону короткой ноги. Такое случается, если патология изначально не устранена при помощи ортопедической обуви, которая бы помогала компенсировать разницу в длине нижних конечностей и выравнивала бы их.
Что касается медицинского осмотра пациента, то во время него врач видит одну длинную дугу, которая включает в себя весь позвоночник. Такая боковая деформация и носит название С-образный сколиоз, или тотальная форма. Внешне выявить эту патологию можно, если попросить пациента встать прямо и ровно или наклониться туловищем вперёд. В этом случае ось искривления будет видна очень хорошо, что и позволит поставить правильный диагноз.
Компенсаторный сколиоз 1 степени не имеет какой-либо фиксации или изменений в структуре позвонков. Не наблюдаются эти изменения и при длительно текущем заболевании. При рентгенологическом исследовании становится понятно, что искривление начинается в районе крестца либо в области пояснично-крестцового сочленения. Причём, в отличие от другого вида сколиоза – структурного, сам крестец в патологический процесс не вовлечён.
Ортопедические стельки
В лечении можно использовать ортопедические стельки, но помочь они могут, только если разница в длине ног не превышает 0,5 см. В то же время использование стелек не даёт человеку надеяться на то, что они помогут исправить деформацию позвоночника. Поэтому их необходимо использовать только вместе с другими лечебными процедурами – массажем, лечебной физкультурой, физиолечением.
Стельки могут помочь и при исправлении другой патологии, которая также распространена при искривлении позвоночника — . Но в том и в другом случае стельки должен подбирать и разрешать к ношению только ортопед, после полного обследования пациента.
Компенсаторный сколиоз 1 ст также может носить название статического. Статическая форма деформации развивается также в результате укорочения одной конечности, и в основном диагностируется в раннем детстве. Также заболевание может проявить себя после перенесённого анкилоза тазобедренного сустава.
В этом случае также необходимо носить ортопедические стельки, которые помогут выровнять разную длину ног, а значит — исправить и само искривление.
Корсеты
Ношение корсета при этом виде сколиоза необходимо, особенно, если заболевание развивается в детском возрасте. Но всё же следует помнить, что исправить дефект спины можно, только избавившись от его причины, а это разная длина ног.
Не менее важно для ребёнка посещать занятия лечебной физкультуры и массаж. Лечебная физкультура должна проводиться под контролем специалиста, который обязательно должен следить за тем, чтобы ребёнок выполнял все необходимые упражнения последовательно и правильно, так как детский позвоночник очень гибкий и неправильные занятия могут принести больше вреда, чем пользы.
Большую роль играет в лечении и массаж. Курсы массажа необходимо проводить только у квалифицированного массажиста, но при желании эту тактику могут освоить и сами родители.
При правильном и своевременном лечении, а также если длина ног у ребёнка будет выравнена при помощи стелек или подпяточников, избежать прогрессирования заболевания довольно просто. Если же лечение проводиться не будет, то в итоге можно получить всевозможные осложнения. При этом будут страдать как внутренние органы, так и сам позвоночный столб.
У меня сколиоз (искривление позвоночника) ещё со школы. Сначала я как-то не обращала на это внимание, пока дело не дошло до того, что это стало очень сильно заметно. Одно плечо было гораздо ниже другого. Начитавшись в интернете кучу страшилок к чему это может привести, если не принимать никаких мер, я поехала в хорошую клинику лечить сколиоз. На консультации врач меня осмотрел, а заодно измерил длину ног. Левая нога оказалась короче правой на 11 мм. Именно это и стало основной причиной сколиоза + конечно много других факторов...Конечно это не моя вина, но это можно исправить с помощью специального ортопедического подпяточника.(помимо выравнивания позвоночника) НО! Носить его нужно постоянно! И только по рекомендации врача!Покупала я его на ВДНХ. Стоимость 600 рублей. В упаковке 2 шт. Он не съезжает и не отклеивается от обуви. Удобен и прост в применении.
Вот что написано на упаковке:
Подпяточник из натуральной кожи с латексным амортизатором толщиной 12 мм для уравнивания длины ног. Применяется при укорочении одной ноги на 8-12 мм и функциональном перекосе таза. Вкладывается в обувь с жестким задником, амортизирует пяточную часть, уменьшает ударную нагрузку на пятку и суставы, устраняет перекос таза.
Показания к применению:
Разная длина нижних конечностей - укорочение на 8-12 ммфункциональный перекос тазаамортизация ударной нагрузки при заболеваниях позвоночника и суставов (использование пары без признаков укорочения нижней конечности)
Особенности:
Ортопедический подпяточник
Материал - натуральная кожа, обработанная без использования химических реагентов
Амортизатор - из латекса, толщиной 12 мм
Клеевой фиксатор - Устраняет перекос таз (уравнивает длину ног)
Уменьшает ударную нагрузку на пятку и суставы ног при ходьбе
Уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы (голеностопные, коленные и тазобедренные)
Повышает устойчивость при ходьбе и стоянии
Предупреждает развитие патологических состояний опорно-двигательной системы
Улучшает общее самочувствие
Размеры - S, M, L, XL
Цвет - бежевый
Вкладывается в обувь к заднику, может фиксироваться клеевым фиксаторомДля всех типов обуви с жестким задником
Наши стопы ежедневно подвергаются сильнейшей нагрузке и деформации. Связанно это с активным образом жизни, генетической предрасположенность либо покупкой некачественной обуви, особенно это актуально для взрослых, которые большую часть своего времени проводят на ногах. Как видите, все эти факторы и сказываются на здоровье и внешнем виде наших стоп. Таким образом у многих возникает вопрос: какие выбрать ортопедические стельки для взрослых? Давайте разберемся в этом.
Когда необходимы ортопедические стельки?
Ортопедические стельки взрослым назначают при:
- Плоскостопии. С помощью данных стелек нагрузка на стопу по всей площади смягчается, из-за чего она постепенно начинает принимать вой естественный вид.
- Сколиозе. Сколиоз возникает в следствии неправильного распределения нагрузки на позвоночник, из-за чего стопа может деформироваться. Индивидуальные ортопедические стельки при сколиозе у взрослых позволяют равномерно распределить нагрузку на весь позвоночник и выровнять походку.
- Беременности. В период беременности позвоночнику женщины приходится держать немалый вес. Это может сказаться на состоянии позвоночника и стоп. Поэтому рекомендуется носить ортопедические стельки.
Задачи и цели лечебных стелек
Главной целью ношения ортопедических стелек является предотвращение возникающих заболеваний и развивающихся патологий. Лечебные стельки помогут предотвратить:
- Мозоли и натоптыши.
- Снижение чувствительности кожи на подошве.
- Неправильное распределение нагрузки на позвоночник.
- Стельки в разы снижают нагрузку на стопы.
К задачам ортопедических стелек также относят нормализацию кровообращения, повышение устойчивости во время ходьбы и поставку правильной походки.
Итак, чем нужно руководствоваться при подборе ортопедических стелек для взрослых. Выбирайте стельки в сугубо индивидуальном порядке. Они должны полностью повторять форму вашей стопы. Помните, ощущение дискомфорта в стельках неприемлемо.
Качественные стельки, изготовленные с соблюдением всех технологий, должны быть минимум трёхслойными. Первый слой - натуральная кожа, второй слой - колоформ и третий - термомобильный пластик.
Данное изделие помогает снять усталость, позволяет вылечить множество заболеваний, связанных со стопами и позвоночником, а также способствует постановке правильной ходьбы.
Сколиоз среди всех заболеваний позвоночника, пожалуй, занимает первое место. Развивается чаще всего у подростков, которые проводят большую часть времени сидя за компьютером, часто сутулятся и носят тяжелые сумки, портфели всегда на одном плече. вполне возможно.
Но период восстановления и способы лечения напрямую зависят от возраста человека и степени искривления. Поэтому чем раньше вы заметите изменения положения плеч, лопаток, тазовых костей, в длине ног, тем больше вероятность в полном выздоровлении.
Лечение сколиоза может включать в себя , физиотерапию, мануальную терапию, прием специальных . Иногда, в качестве дополнения к лечению врач рекомендует одевать определенное .
Ортопедические корсеты для спины
Своевременное лечение может не только исправить положение позвоночника, но и решить сразу проблемы с работой внутренних органов в будущем. Ортопедические корсеты показаны тем, у кого сколиоз заметно прогрессирует.
В зависимости от степени развития сколиоза у человека корсеты различаются:
1. Поддерживающие. Этот вид корсетов рассчитан для поддержания спины таким образом, чтобы определенная часть нагрузки на позвоночник снималась. Напряжение уменьшается и болезненные ощущения пропадают.
Такие корсеты не рассчитаны на выпрямление деформированного позвоночника. Их основная задача заключается в том, чтобы не допустить прогрессии болезни. Также их назначают для профилактики развития сколиоза или при патологии опорно-двигательного аппарата у взрослых.
Поддерживающие ортопедические корсеты, в свою очередь, бывают нескольких видов:
- Реклинаторы . Представляют собой ластичные ленты, которые одеваются на верхний плечевой пояс через руки и перекрещиваются на спине в виде восьмерки. Назначают на ранних стадиях сколиоза и при плохо развитых мышцах спины. Носить рекомендуется не более 4 часов в день.
- Грудной корректор осанки (ортопедический поясничный корсет) . Представляет собой бандаж, с поясом в виде корсета. Также у него предусмотрено жесткая вставка, которая располагается на уровне грудного отдела на спине. Таким образом позвоночник имеет дополнительную поддержку, грудная клетка расправляется, лопатки сводятся навстречу друг к другу. Ортопедический пояс для спины и поясницы назначается при более выраженных патологиях спины.
- Грудопоясничные корсеты для осанки . Эти ортопедические корректоры осанки являются совмещенным изделием первых двух видов. Назначается при сколиозе 1 или 2 степени. Действие этого корсета напрямую направлено на искривление позвоночника и формирования правильной осанки.
2. Корригирующие. Направлены на искривление сколиоза у человека. Действуют они довольно эффективно путем давления на деформированную часть позвоночника. При этом лечебной деформации спины подвергается не только задняя часть спины, но и грудной отдел спереди и боковые части поясничного, грудного отделов.
Виды корригирующих корсетов:
- Корсет Шено . Изготавливается по индивидуальным слепкам из термопластичного пластика. Со временем, когда наблюдаются изменения, корсет заменяется на новый, по новому эскизу.
- Корсет Милуоки . Особенностью его является конструкция. Он состоит из седла для поясничного отдела и поддерживающих металлических механизмов для шейного отдела. По мере исправления сколиоза корсет можно регулировать.
- Бостонский корсет . Применяется для лечения сколиоза 3 степени. Представляет собой надежный фиксатор поясничного и крестцового отделов. Менять его необходимо также по мере выздоровления.
Пояс (корректор осанки)
Говоря об ортопедических изделиях, которые необходимо носить при сколиозе подразумеваются корсеты, пояса, матрасы, стельки. При этом корсеты и пояс от сколиоза относятся к одной группе. Так как пояс для коррекции спины является одним из разновидностей корсетов, описанных выше.
Ортопедические матрасы
Если основное лечение, которое назначает лечащий врач должно выполняться днем, то не стоит забывать ночью мы также должны следить за своей спиной, которая чаще всего находится в одном положении в течение длительного времени. Для того чтобы увеличить эффективность лечения необходимо спать правильно, а для этого подойдет специальный ортопедический матрас при сколиозе.
У ортопедического матраса нет противопоказаний, поэтому его можно рекомендовать как при сколиозе, так и в целях его профилактики.
В зависимости от жесткости матрасы делятся:
- мягкие;
- полужесткие;
- жесткие.
Выбирая матрас для себя, стоит принимать во внимание возраст, степень искривления спины и другие возможные патологии.
Для профилактики можно выбрать полужесткие матрас. А вот если имеется значительное искривление или сколиоз 3 или 4 степени, то стоит остановить свой выбор на жестких ортопедических матрасах. Мягкие же предусмотрены для людей преклонного возраста, или с небольшим весом.
Наполнение у матрасов может быть разным:
- Латексная, полиуретановая пена. Благодаря этому наполнителю матрас принимает форму тела. Также его называют эффектом памяти;
- Пружины. Используются в основном в матрасах, рассчитанных на двуспальную кровать;
- Латекс, кокосовая койра, поролон и другие. Эти матрасы можно использовать летом с одной стороны, к примеру, летом, а зимой перевернуть другой стороной. И каждая из них будет иметь свой наполнитель. В каждый период определенный наполнитель работает по-своему либо обеспечивается необходимое проветривание, либо сохраняется тепло.
Лечение сколиоза ортопедическими стельками
Нередко в большом списке назначений от врача, которые необходимы для исправления сколиоза входят не только специальные ортопедические корсеты, но и стельки. Использовать ортопедические стельки при сколиозе целесообразно, если одним из последствия искривления позвоночника является плоскостопие или разная длина ног.
Несомненно, ортопедические стельки являются эффективным средством лечения, но только плоскостопия, а не сколиоза. И назначать такие стельки в целях исправления деформации позвоночника будет неверным решением. Поэтому их нужно применять в комплексе с другими видами лечения и, если было обнаружено плоскостопие.
На сегодняшний день средств для лечения сколиоза появилось очень много. Если ранее в основном применялся и физиотерапия, то сейчас можно купить любое фиксирующее спину устройство, спать на специальном матрасе и продолжать лечиться. Кроме того, благодаря этим средствам можно значительно снизить риск возникновения этого заболевания.Смотрите также видео-дневник о корректировании осанки при помощи ортопедических стелек:
Уплощение свода стопы – это заболевание, которое носит название плоскостопие. На первый взгляд оно не представляет опасности для здоровья человека. Но на самом деле это не так. Неправильное положение стоп не дает равномерно распределить нагрузку при ходьбе, что впоследствии может привести к нарушению функционирования опорно-двигательного аппарата. Рассмотрим, как выбрать ортопедические стельки, их виды и эффективность при плоскостопии.
Для чего они нужны
Ортопедические изделия представляют собой вкладыши специализированной формы, которые способствуют поддержанию правильной формы стопы. Их ношение оказывает такое действие:
- улучшение местного кровообращения;
- повышение устойчивости в момент хождения;
- снижение нагрузки на голеностопный, коленный и тазобедренный сустав, благодаря чему человек меньше устает;
- предотвращение серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата, таких как остеохондроз, артрит, остеоартроз и прочее;
- снижение болезненных ощущений и сильного чувства усталости после длительной ходьбы.
Стельки нужны для того, чтобы равномерно распределять нагрузку на нижние конечности во время хождения.
Показания к использованию
Без регулярного применения ортопедических стелек, комбинированное плоскостопие лечить достаточно сложно. Они являются важнейшим элементом комплексной терапии. Также изделия рекомендуется носить в таких случаях:
- все виды плоскостопия у детей и взрослых;
- вальгусная деформация большого пальца, стоп и суставов;
- появление пяточной шпоры;
- косолапость;
- разная длина нижних конечностей;
- чрезмерные физические нагрузки;
- сахарный диабет.
Как выбрать подходящее изделие? Ведь существует большое количество их видов. Лучшие стельки в индивидуальном порядке помогает подобрать специалист-ортопед с учетом выраженности деформации ступни.
Виды
Корректирующие стельки необходимо подбирать с учетом вида плоскостопия. Они подразделяются на такие виды:
- Ортопедические стельки при поперечном плоскостопии. Их действие заключается в коррекции поперечного свода стопы. Они имеют пяточный фиксатор, а также валик, предназначенный для правильного разделения пальцев.
- Для продольного плоскостопия. Имеют высокий супинатор для поддержания продольного свода ступни. Отличительной особенностью этих изделий является то, что можно в индивидуальном порядке менять наклон ступни при ходьбе.
- Наполненные. Они применяются при продольно-поперечном плоскостопии.
- Каркасные стельки. Такие изделия выпускаются для закрытой обуви. Используются при смешанном плоскостопии.
- Полустельки. Они назначаются преимущественно для женщин, которые предпочитают носить обувь на невысоком каблуке.
- Стельки-супинаторы. Используются в профилактических целях, если есть подозрение на плоскостопие 1 степени.
У спортсменов нередко диагностируется плоскостопия. Данная патология предусматривает ношение таких изделий во время тренировок. Стельки для бега при плоскостопии должны быть изготовлены из качественного материала. Данный вид физических нагрузок дает повышенную нагрузку на нижние конечности, поэтому для корректного распределения нагрузки необходимо использовать ортопедические.
Многие считают, что бег противопоказан при развитии данной патологии. На самом деле это не так. Это полезный вид нагрузок. Но в данном вопросе есть и нюансы. Требуется в обязательном порядке носить стельки при 2 степени плоскостопия. Что же касается заболевания 3 степени, то в данной ситуации доктора настоятельно не рекомендуют бегать. Такое состояние требует длительной комплексной терапии и специализированной лечебной гимнастики. Коррекция тяжелой формы плоскостопия проводится под регулярным наблюдением врача. Специалистом в данном вопросе является ортопед.
Помогают ли стельки полностью избавиться от плоскостопия? Это неоднозначный вопрос. Все зависит от степени тяжести патологии, а также от индивидуальных особенностей больного. При плоскостопии 1 степени их требуется носить в профилактических целях. Более тяжелые формы нуждаются в комплексном лечении.
Плоскостопие у детей
Это достаточно распространенная патология у детей. Поэтому с раннего возраста рекомендуется ношение стелек. Они назначаются специалистом. Детские ортопедические стельки можно приобрести в любой аптеке. Для более комфортного ношения производители изготавливают их с ярким интересным рисунком.
Купить такие ортопедические изделия, как для детей, так и для взрослых, можно в аптеке или специализированном магазине. Средняя цена их составляет 250-500 грн. или 400-800 руб. Все зависит от материала, из которого они произведены.
Изделия своими руками
Не у каждого человека, столкнувшегося с проблемой плоскостопия, есть финансовая возможность приобрести готовые ортопедические стельки. В таких случаях можно изготовить их самостоятельно. Пошаговая инструкция:
- Потребуется обычная стелька в хорошем состоянии: без потертостей и шероховатостей. Стать на нее ногой. Сделать пометку между первым и вторым пальцем.
- Скатать плотный шарик из ваты небольшого размера, в диаметре он должен быть не более 1,5 см. Прикрепить его при помощи медицинского пластыря на помеченное место.
- Свернуть валик из бинта размером не более 5 см. Приложить к месту подъема ступни на стельку, закрепить пластырем.
При изготовлении ортопедического изделия своими руками следует в процессе его примерять. Ношение таких стелек не должно вызывать дискомфорта. Также необходимо позаботиться о том, чтобы они были изготовлены из качественного материала, нога не должна потеть, изделие не должно натирать.
Ношение ортопедических стелек помогает восстановить правильное положение стопы. Но ими не следует увлекаться. Использовать стельки требуется не более 1 года. После этого необходимо сделать перерыв.