«Получаю очень много вопросов о том, как я держу себя в форме после рождения дочери, да и вы проявили интерес к этой теме. Скажу честно, у меня простые правила - меньше есть и есть сбалансированно! Но прямо сейчас, когда праздники так близко, конечно, хочется всего и сразу. Поэтому, я думаю, эти советы помогут тем, кто точно решит привести формы в порядок после праздников… Прежде всего - отказ от всего сладкого и мучного. Для меня это особенно тяжело, потому что я очень люблю выпечку и сама часто пеку. Нашла выход - балую близких, а сама держусь! Мое основное питание - курица, рыба, яйца, мясо без соусов и сливочных масел. Овощи можно в любом виде, кроме картошки и свеклы. Гарнир - гречка, рис, булгур, геркулес. Ем любые фрукты, кроме бананов, хурмы и винограда. Из молочных продуктов позволяю себе все - тут настоящий праздник живота можно устроить! Среди тех продуктов, у которых жирность не выше 1,5%. Орехи и сухофрукты ем не чаще раза в неделю. И главный пункт - пить много воды! Это основа правильного питания» - написала Савичева (орфография и пунктуация сохранены. - Прим. ред. ).
Юлия Савичева
Напомним, Юлия Савичева замужем за композитором Александром Аршиновым. 10 лет они жили в гражданском браке и лишь в 2014 году официально оформили свои отношения. Юлия неохотно делится с журналистами подробностями своей личной жизни. На её странице в микроблоге Instagram нет совместных фотографий с мужем. О том, чтобы опубликовать фото новорожденной малышки, не может идти и речи.
Но молодая мама через пять дней после родов всё-таки разделила свою радость с фанатами и показала ручку маленькой Анны, добавив к фотографии комментарий: «Доброе утро, моя малышка! Ты сейчас очень маленькая, и скорее всего не понимаешь всей нашей радости и гордости, но придет день и ты прочтешь это сообщение. Ты наверное удивишься, сколько людей тебя ждали, сколько людей тебя поздравляли. Как же долго мы к этому шли. Сколько сил и нервов было потрачено ради того, чтобы сказать тебе сегодня «с добрым утром»! Мы желаем тебе здоровья и радости. Будь счастлива и любима. Все остальное суета и лишнее. Добро пожаловать в этот мир! Мы надеемся, тебе тут понравится! Нет таких слов, чтобы описать нашу любовь и нашу радость! Для Анны А. Твои мама и папа. Август 2017» (орфография и пунктуация автора сохранены. - Прим. ред. ).
Накануне поздно вечером в Сети появились первые снимки Юлии Савичевой после родов. Сделаны они были в России, из чего следует логичный вывод, что артистка вернулась из Португалии, где появилась на свет её дочка Анна. Возвращение артистки было тайным: ни она, ни её продюсер Максим Фадеев не сообщили о приезде певицы, что несколько удивило поклонников. Неизвестной осталась даже дата приезда: Юлия могла вернуться на днях, а могла прилететь в Москву еще пару недель назад.
Поведение выпускницы «Фабрики звезд» уже целый год интригует её поклонников. Дело в том, что с осени 2016 года Юлия вела затворнический образ жизни: забросила социальные сети и перестала появляться на светских мероприятиях. Это позже получило своё частичное объяснение: Савичева всего лишь не хотела афишировать свою беременность. Но почему она продолжает скрываться ото всех даже после объявления о рождении ребенка, остается для поклонников тайной.
Еще более непонятным является тот факт, что Фадеев в категорической форме в феврале этого года опроверг «слухи» о беременности его подопечной. «Всё чушь. Это делает пара странных людей: они всё время писали враньё, звонили моей маме, представлялись другими людьми, а потом писали. Эта информация не имеет никакого отношения к реальности!» - сказал тогда Фадеев. Максим заверил всех, что Юлия в творческом отпуске и готовится к записи нового альбома. Поклонники до сих пор гадают: для чего нужна была такая конспирация или, может, продюсер звезды действительно был не в курсе «положения» Савичевой?
Кстати, фанатов до сих пор не оставляет в покое фраза Юлии из письма-обращения к дочке, в которой те увидели намек на проблемы Савичевой со здоровьем. «Ты, наверное, удивишься, сколько людей тебя ждали, сколько людей тебя поздравляли. Как же долго мы к этому шли. Сколько сил и нервов было потрачено ради того, чтобы сказать тебе сегодня «С добрым утром»!» - говорилось в сообщении Юлии. Впрочем, поклонники надеются, что скоро Юлия вернется к выступлениям и обязательно поделится с поклонниками подробностями о событиях прошедшего года.
Юлия Савичева дала первый концерт после родов
Медленно, но верно возвращается к своей обычной жизни артиста. В прошлом году певица впервые стала мамой.Чтобы ее дочка появилась на свет, Савичевой пришлось бросить сцену на продолжительный срок. Ходили слухи даже, что Юля никогда не вернется ни в шоу-бизнес, ни вообще в Россию.
Но поклонники волновались зря. Уже через два месяца после рождения дочери Савичева приехала в Москву из Португалии, где постоянно жила больше года. Почти сразу она начала работу над своей новой песней, сняла на нее проникновенный клип, стала появляться на редких светских мероприятиях и петь на сцене.
Вчера, накануне собственного дня рождения, Савичева сделала себе лучший подарок. Она дала первый сольный концерт за последние два года. Это произошло в городе Полярные Зори Мурманской области.
«Боже, как я соскучилась по всем вам!» - написала она в личном блоге после выступления, имея ввиду, конечно, благодарную публику, которая приняла ее очень тепло и долго не отпускала, крича «Браво!» и «Бис!»
Поездка на концерт заняла у Юлии и ее коллектива несколько дней, и это первый раз, когда Савичева оставила дочку одну так надолго. Но сегодняшний день - свое 31-летие, певица, конечно проведет в компании своей семьи - любимого мужа и дочери.
Недавно она поделилась некоторыми подробностями про Анечку, которой сегодня исполнилось ровно 7 месяцев.
«Она очень подвижная и веселая, - рассказала Юля. - Я трачу на нее всю свою энергию, много времени провожу на ногах, когда играю с ней, гуляю или укачиваю. И теперь твердо знаю: дети мам в принципе омолаживают. К счастью, дочка и поспать любит, так что возможность отдохнуть у меня есть».
Юлия Савичева впервые о потере ребенка: «Несчастье укрепило наш брак»
Юлия родилась в День всех влюбленных и считает себя романтичной натурой. Правда, на лирику сейчас времени почти не остается. На первом месте – воспитание семимесячной дочки Ани и концерты. Савичева, которой в среду исполнится 31 год, поделилась со «СтарХитом», как изменились отношения с мужем Александром Аршиновым после появления ребенка.
Мама с интуицией
- Юля, дочке еще года нет, а у тебя уже расписан гастрольный график…
Если честно, то я безумно соскучилась по зрителям, эмоциям на сцене. И мне повезло, что с воспитанием малышки помогает свекровь Ирина. Она сама предложила со словами: «Знаю, ты никогда не бросишь профессию. Хочу, чтобы вы с Сашей были счастливы, поэтому готова присматривать за Аней столько, сколько это будет возможно». Мы согласились, и она переехала в наш загородный дом. У моих родителей, к сожалению, такой возможности нет, ведь живут в Кургане, где у папы работа.
Можешь назвать себя сумасшедшей мамочкой?
Нет, хотя встречала таких женщин. Лично я не нервничаю по каждому поводу. Опираюсь на интуицию, которая ни разу не подводила, на подсознательном уровне чувствую, на что стоит обратить внимание. А вот бабушка волнуется больше, мы прислушиваемся к советам – она воспитала двоих детей.
// Фото: Инстаграм
С какими страхами столкнулась после родов?
Их было больше во время беременности, ведь она у меня вторая. В первый раз случился выкидыш. О том, что снова в положении, узнала через год, когда с мужем отдыхали в Португалии, где живет его папа. Местные врачи запретили летать, и я осталась на все девять месяцев. Когда носила под сердцем Аню, то вздрагивала от каждого покалывания в теле! Саша поддерживал, пытался успокоить, но временами паника охватывала обоих. А после рождения дочки страхи улетучились. Помню, как взяла ее на руки, почувствовала вес и поняла: все будет в порядке.
Несчастье укрепило брак?
Да, хотя я боялась, что будет иначе. Семьи часто распадаются после таких испытаний. Морально было тяжело, ведь мы мечтали о малыше до свадьбы и долго шли к этому. Но муж оказался очень терпеливым, успокаивал во время эмоциональных всплесков. В нашей паре вспылить могу я. К счастью, удалось преодолеть все трудности и выйти на новый уровень отношений. Стали лучше понимать друг друга.
В чем муж помогает?
Во всем! Саша пеленает, купает и кормит Аню из бутылочки. Если видит, что я очень занята, то может сам помыть полы и пропылесосить ковры. Домработницы у нас нет.
// Фото: Инстаграм
Как проводите время вдвоем?
Не так часто удается уединиться, можем сходить в ресторан или кино, просто обсудить какие-то вещи. После рождения ребенка важно не забывать про мужа, родных и себя, как это делают многие женщины. Но чаще мы, конечно, веселимся вместе с Аней. Придумываем сумасшедшие игры, поем песни для нее. Саша даже колыбельную написал.
На кого больше похожа дочка?
Она рыженькая, как и я. Почему-то очень хотелось, чтобы у нее был такой же цвет волос. Не знаю, может, со временем потемнеет. В целом она взяла по чуть-чуть от обоих родителей. А вот характером пошла в маму – неусидчивая. В детстве меня даже называли юлой. Аня бегать, конечно, еще не может, но внимание нужно постоянно. Муж был более спокойным ребенком.
В честь кого назвали?
Когда еще не знала пол, почувствовала, что будет девочка, и на ум пришло имя Анна. Ну во-первых, сразу три «А» в инициалах – Аршинова Анна Александровна. Здорово звучит, правда? Потом стала вспоминать людей с таким именем – Ахматова, Павлова. Поняла, что когда дочь вырастет, то буду рассказывать ей про этих великих женщин.
Говорят, после беременности организм полностью обновляется. Почувствовала?
В принципе, да, но на восстановление нужно много времени. Мне понадобилось порядка четырех месяцев, хотя почти сразу начала правильно питаться и заниматься спортом. А вот внешне стала более женственной и привлекательной. Знакомые это замечают.
Юля, ты производишь впечатление оптимистичного человека. Что-то может тебя расстроить?
Да много чего. На самом деле я нередко бываю грустной. Муж часто говорит: «Ну почему всем остальным достается позитив, а я такой тебя не вижу?» Просто дома я расслабляюсь.
// Фото: Инстаграм
Ангел-хранитель
- Ради семьи готова отказаться от крутого проекта?
Пока такой вопрос не стоял, но если появится, то буду обсуждать его с продюсером Максимом Фадеевым. На первом месте для меня сейчас муж и дочь.
Максим уже познакомился с Аней?
Конечно. Макс для меня как второй папа. Он был в курсе, переживал за нас и поддерживал. Мы позвонили ему по видеосвязи на второй день после рождения Ани и показали ее. Когда увидел Анечку, растрогался: «Какая же она красавица!» И мне комплиментов наговорил.
Уже встречалась с детьми из Кургана, которых опекаешь?
Официально не оформляла опекунство над Сашей и Кристиной и не подписывала никакие бумаги. Я являюсь их ангелом-хранителем. Так в благотворительном фонде «Измени одну жизнь» называют людей, оказывающих помощь сиротам. Моя задача – рассказывать о Кристине и Саше. Чем больше людей о них узнают, тем больше шансов, что они обретут родителей в будущем. Пока мы не виделись лично. Надеюсь, что скоро получится. Подчас внимание для таких деток важнее всего.
В своем микроблоге знаменитость сообщила, что начала работать над новой программой. После длительного перерыва выпускница "Фабрики звезд" собирается порадовать поклонников свежими хитами.
ПО ТЕМЕ
"Как же приятно, что есть вещи, которые совершенно не меняются. Очень переживала, что за год многое изменится. Мы дома. Моя команда в сборе. Новая программа на подходе. Как же я по всем соскучилась! Привет, мои дорогие!" – написала звезда на своей страничке в Instagram. Подписчики Юлии поддержали ее решение вернуться к работе и выразили радость по поводу того, что Савичева наконец-то вышла на связь.
"С возвращением, счастья Вам!", "Очень ждем", "Юль, будем рады новым долгожданным песням!", "Было скучно без нашей прелести. Удивляйтесь, волнуйтесь и радуйте нас", – пишут поклонники. Вместе с тем фолловеры обсудили внешний вид исполнительницы. Многие отметили, что после родов Юлия изменилась. Но в лучшую ли сторону, возникли разногласия. На черно-белом фото Савичева предстала в свитере, с распущенными длинными волосами и с минимумом макияжа.
РекламаНа снимке звезда выглядит уверенной и спокойной. Несмотря на то что фигуру на фото оценить объективно невозможно, певица кажется похудевшей. "Совсем другая, но наша) неповторимая и единственная!", "Ты очень красивая", "Красотка, конфетка", "Неудачное фото после такого долгого затишья", "Как не крути, а новые фото от вас нам нужны", – написали артистке поклонники.
Напомним, в конце сентября певица вернулась в Москву из Португалии, где проживала с мужем Александром Аршиновым. Не так давно супруги стали родителями – Савичева подарила любимому дочь. Молодые родители решили назвать малышку Анной. Отметим, последнее время Юлия ведет крайне закрытый образ жизни: не посещает светские мероприятия, не выступает и не дает интервью.
Пятнадцатого августа 2017 года известная российская певица Юлия Савичева родила дочь. Во время беременности знаменитость редко выходила в свет и почти не общалась со своими поклонниками в социальных сетях, а после родов вообще пропала из их поля зрения. Но первого октября тридцатилетняя певица проявила активность и опубликовала на персональной странице в социальной сети Instagram первую фотографию за столь долгое время. Поклонники были удивлены изменениями во внешности Юлии Савичевой, но радостно приветствовали её с возвращением.
Юлия Савичева вернулась к поклонникам после длительного отсутствия
Первого октября 2017 поклонники знаменитой российской эстрадной исполнительницы Юлии Савичевой выдохнули с облегчением - с их любимой знаменитостью не произошло ничего страшного и она уже готова к новым свершениям. Вчера Юлия Савичева опубликовала на персональной странице в социальной сети Instagram первую за несколько месяцев фотографию.
В подписи к своей публикации отечественная певица Юлия Савичева сказала, что ей очень приятно иметь такие вещи, которые со временем не теряют своих качеств, не меняются. Знаменитость также сообщила своим подписчикам, что очень переживала за прошедший год своей жизни, так как многое могло измениться и не в лучшую сторону. Российская певица изображена на фотографии со своей творческой музыкальной командой. Девушка также поделилась со своими поклонниками радостной новостью: у них почти готова к презентации нова программа. В конце Юлия Савичева тепло поприветствовала своих подписчиков и призналась, что очень сильно за ним соскучилась.
Поклонники Юлии Савичевой в ожидании её концертного тура
Не скрывая своей искренней радости, подписчики тридцатилетней отечественной эстрадной исполнительницы Юлии Савичевой в социальной сети Instagram с теплотой и нежностью поприветствовали свою любимицу в комментариях. «Урааааа! Мы вам жутко рады», «Дорогая Юлия! Как же долго мы тебя ждали, прошел год, а кажется целая вечность. Все понимаем, уважаем, любим и ждем. С возвращением тебя)», «Здравствуйте Юля. Да действительно мы все так скучали. Давно не слышали вашего прекрасного голоса. И конечно хочется снова вас увидеть. На каком нибудь концерте. Ждём от вас чего-то нового. С возвращением! Удачи и успехов вам в ближайших событиях».
Российская певица показала подписчикам ручку своей новорождённой дочери
Около месяца назад тридцатилетняя знаменитая мамочка отечественной страды опубликовала на персональной странице в социальной сети Instagram фотографию своей новорождённой дочурки Анны. Женщина написала очень откровенное и трогательное обращение к своему малышу, который сможет прочитать его, когда немного подрастёт. Юлия Савичева пишет, что очень много сил и нервов было потрачено ради возможности сейчас желать своему ребёночку доброго утра. Счастливая мама пожелала своей маленькое девочке Анне крепкого здоровья, счастья большой любви и радости
Неравнодушные поклонники знаменитой исполнительницы откликнулись на такое тёплое обращение и присоединились к поздравлениям как маленького девочки, так и молодых родителей. «Юлия и Александр! Счастлива поздравить вас с самым долгожданным и чудесным событием в вашей семье — рождением дочки! Пусть она подрастает здоровенькой и счастливой, и радует вас своими успехами и достижениями. А вам пожелаю мудрости, терпения и понимания в воспитании маленького чуда».
Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам о ней.